Bonus: Självkänsla-ezine Tips och verktyg för att höja din självkänsla två gånger i månaden Namn: Email:
Ruba Homaidi   I was lucky to have been introduced to Liv in the beginning of my coaching journey... Ikeda Masanori   Each session with Liv has been inspiring and enlightening experience.The powerful yet... read more...

Kolla in Självkänsla-bloggen!

Som Din Självkänsla-Coach kan jag hjälpa dig att

	få bättre självkänsla och bättre självförtroende
	få ökad klarhet i vad du verkligen vill uppnå
	identifiera de steg du behöver ta för att uppnå dina mål
	känna dig mer uppskattad, älskad och stöttad av andra
	inse vad du är bra på och vad som håller dig tillbaka
	känna mer glädje och mindre stress
	bryta dig fri och börja leva det liv som du är värd att leva

Har du låg självkänsla?

	Försöker du vara ”normal”?
	Ororar du dig för att din partner ska få reda på vem du egentligen är och lämna dig?
	Är alla andra ute och har kul med en massa vänner medan du sitter ensam hemma i soffan?
	Missar du tillfällen på grund av att du inte vågar fråga efter vad du vill ha?
	Har du svårt att säga nej när folk ber dig göra saker för dem?
	Går du omvägar till affären för att ”slippa prata med henne just nu”?
	Har du om och om igen misslyckats med att nå dina mål?
	Finns det ingen som uppskattar dig?
	Känner du dig stressad eller deprimerad?
	Känner du dig överväldigad av alla förväntningar som du inte kan leva upp till?

Du behöver bättre självkänsla!

Låg självkänsla är farligare och vanligare än någon epidemi vår jord någonsin upplevt. Det kan drabba alla – även höga chefer med kärleksfulla barndommar och till synes helt perfekta liv.

Eftersom låg självkänsla är så vanligt så är det många som inte förstår hur drastiska konsekvenserna kan vara. Människor med låg självkänsla har:

	sämre och mer kortvariga kärleksrelationer
	färre riktiga vänner
	lättare att drabbas av depression-, oro- eller stress-relaterade sjukdomar
	sämre fysisk hälsa
	lägre betalda jobb och lägre levnadsstandard

Att skaffa dig en bättre självkänsla är därför den allra viktigaste investeringen du kan göra - oberoende av hur hög eller låg självkänsla du har från början.