Menu

© 2012 Firstyme - All rights reserved.

Firstyme WordPress Theme.
Designed by Charlie Asemota.

Laga riktig mat i leksaks-köksutrustning

image

De flesta köksprylar i ett lekkök (förutom om de är av plast) kan man faktiskt laga riktig mat med. Alla kökstillbehör från IKEAs barnavdelning fungerar till exempel utmärkt till att användas på samma sätt som de ”riktiga” köksprylarna i deras köksavdelning. Det är lättare för små händer att hantera köksredskap i mindre format.

Här kan ni få recept på smaskig sockerkaka som varken innehåller mjöl eller socker. Smeten passar perfekt till en leksaks-sockerkaksform.

1 ägg
1 tsk honung (kan uteslutas eller utökas beroende på hur söt du vill ha den)
75g smält smör
1 1/4 dl mandelmjöl
1 tsk bakpulver
(Smaksätt eventuellt med vanilj, citron, kakao, torkad frukt eller något annat smaskigt!)

Smörj och bröa formen. Vispa ägget och rör i smält smör och honung. Blanda mandelmjöl och bakpulver. Rör ihop alltsammans och skjuss in i ugnen (175°). Prova med en sticka när den börjar se gyllene ut (ca 15min).

Låt ditt barn göra så mycket som möjligt själv!

Smaskigt kalas!

image
image

Skoj med för gammal mat

Vad brukar ni göra med torrt bröd och illaluktande ägg? Att lägga de direkt i komposten/soporna är ganska trist när det finns barn som skulle älska att kasta, hoppa på, knäcka, smula sönder och göra allt annat som man vanligtvis inte brukar få göra med mat.

Gammalt bröd kan man…

…mata fåglar med
…bygga båtar med
…låtsas-laga ny mat med

Gamla ägg kan man…

…träna på att knäcka så att äggen kommer i bunken och skalen utanför
…kasta mot stenar, en mur eller en vägg (väldigt roligt eftersom man inte brukar få göra så!)

Gammalt mjöl kan man…

…göra lera av – på ”riktigt” (med en vuxen) eller bara slafsa ihop hur som helst

Mjölk, juice och andra vätskor, och sylt, sås och andra smetiga saker kan man göra intressanta kemiprojekt av som jag skrev om i Stimulerande pyssel för alla sinnen.

Om man inte vill gegga ner med gammal mat som kan dra åt sig råttor och andra ovälkomna gäster hemma kan det vara bra att gå någon annan stans. Kanske ut till sjön där tacksamma fiskmåsar bor och där man kan kolla ifall brödskivor flyter eller sjunker!

Min dotter knäcker ägg vid strandkanten

Min dotter knäcker ägg vid strandkanten

Vad är naturligt för barn?

imageTomas Ljungberg har (i häftet Vad är naturligt för mitt barn?) slagit samman kunskaper från evolutions-psykologi om hur människans närmaste släktingar schimpanser och andra stora apor lever med kunskaper från antropologi om hur människor i traditionella stammar lever, och kommit fram till att detta är vad som är biologiskt sett naturligt för barn:

• Att bo hos en mamma och en pappa i ett jämlikt stabilt förhållande med en grupp andra släktingar runt omkring som hjälper till och bryr sig om barnet.

• Efter födseln ägnar mamman all sin tid åt barnet i 2-4 månader. Därefter återgår hon successivt till sina sysslor med barnet bärandes.

• Barnet hel-ammas i ca 6 månader och börjar sedan äta vanlig mat vid sidan om amningen. Amningen avslutas inte helt förrän barnet är 3-4 år.

• Under det första halvåret ammar barnet upp till 6 gånger i timmen under vaken tid.

• Under första halvåret har barnet ständig kroppskontakt med sin mamma (och ibland med pappan eller en släkting). Man bär barnet under dagen och sover med det i famnen på natten.

• Även efter det första halvåret är kroppskontakten viktig. En 1,5-åring bärs 60% av sin vakna tid – 30% av mamman och 30% av pappan eller en annan släkting.

• Mamman föder ett nytt barn var 3:e till 5:e år. När barn föds tätare ökar riskerna för både mamman, det äldre syskonet och det yngre syskonet.

• När barnet har blivit avvänjt i 3-5-års åldern ingår det i en spontan lekgrupp med andra barn i samma ålder.

Vad kan vi dra för slutsatser av detta? Ja, först och främst så värnar inte dagens samhälle om barnens bästa. Många väljer att skaffa barn med bara två (eller mindre!) års mellanrum – något som även utvecklingspsykologer har visat att det ställer till det för barnen – för att slippa gå tillbaka till jobbet. De flesta slutar att amma sina barn tidigt på grund av tryck från omgivningen eller på grund av att de har läst att man ska göra så. Få föräldrar bär sina barn så mycket som barnen skulle vilja, antagligen främst på grund av okunskap. Många föräldrar skickar iväg sina barn till dagis alldeles för tidigt (dvs innan 3 års ålder) trots att de ekonomiskt sätt skulle klara att vara hemma hos sina barn längre.

Med ökade kunskaper om barn tror jag att fler föräldrar skulle välja att ta hand om sina barn på ett mer naturligt sätt som är bättre för barnens utveckling.

Smitta ditt barn med hög självkänsla

Självkänsla sitter på många vis i sättet du tänker på dig själv. Tankemönster går i arv från generation till generation eftersom barn, som alla vet, gör som vi gör och inte som vi säger åt dem. Barn snappar upp vad föräldrarna säger om sig själva och om världen och börjar tänka likadant. Om föräldrarna har låg självkänsla har de antagligen utvecklat en del dåliga vanor som fortsätter att hålla självkänslan nere. Människor med hög självkänsla har andra vanor. Barn tar efter både föräldrarnas sätt att tala och föräldrarnas sätt att vara – vad de gör och vad de undviker att göra.

En av de allra viktigaste sakerna som du kan göra för att få barn med hög självkänsla är alltså att hålla din egen självkänsla på topp. Om du som förälder skulle vilja öka din självkänsla kan du tex:
– läsa en bok. Verktyg för din självkänsla ger dig enkla verktyg som du kan använda när som helst för att öka din självkänsla. En annan bok som jag rekommenderar är Självkänsla på djupet av Marta Cullberg Weston.
– gå en kurs. Du kan när som helst anmäla dig till min distanskurs i självkänsla. (Eftersom jag har mina underbara döttrar att ta hand om har jag tagit bort självkänsla-analysen och Facebook-forumet, men tar i gengäld bara halva priset för kursen.) För att öka din självkänsla på egen hand har jag också tre olika Självkänsla Toolkits som innehåller min bok, spel, självkänsla-test, visualiseringar, affirmationer, och mycket annat. Kontakta mig på coach@livmiyagawa.com om du är intresserad av kursen eller någon av toolkitten!
– anlita en coach. Jag tar inte emot nya klienter just nu, men hör dig för efter andra coacher som gör det!

För att ”smitta” dina barn med hög självkänsla, se till att du:
– säger positiva saker om dig själv. Nynna gärna på ”Här kommer härliga mamma (eller pappa), tjolahopp tjolahej tjolahoppsansa…” på Pippi Långstrump-melodin!
– INTE säger negativa saker om dig själv. Barn tar ofta vad du säger bokstavligt och de generaliserar gärna. Om du tappar ett ägg och säger ”Äsch, så klumpig jag är!” så tänker dina barn ”mamma är klumpig” istället för ”mamma gjorde något klumpigt”.
– INTE låter dig bli illa behandlad. Om ditt barn är arg och sparkar dig, säg ”Jag accepterar inte att bli sparkad” och gå därifrån. Förhoppningsvis kommer ditt barn att göra likadant när han/hon stöter på mobbare i framtiden.